Garmin Forerunner 55 es el nuevo reloj deportivo para entusiastas del running

Actualizado el 18 de junio de 2021

Con motivo del Día Mundial del Running, Garmin anuncia Forerunner 55 , el nuevo producto de su familia de relojes deportivos específicamente dedicado a los entusiastas del running. Ocupa el lugar que ocupa la gama Forerunner 45, uniéndose a los modelos Forerunner 245, Forerunner 745 y Forerunner 945 de los que toma el diseño exterior y la mayoría de las características técnicas más solicitadas por los aficionados a las carreras.

A pesar del posicionamiento en la base de la gama, con un precio de lista de 199 € IVA incluido y disponibilidad en el mercado a partir de hoy en 3 colores, Forerunner 55 no renuncia a todos los elementos técnicos que son la base de un reloj deportivo dedicado para correr : por lo tanto, encontramos el inevitable  sensor GPS y el sensor óptico de latidos del corazón . Este último es el Elevate de tercera generación  desarrollado por Garmin, el mismo adoptado por el resto de productos de la gama Forerunner. El sensor de latidos revela la tendencia de nuestro corazón no solo durante los deportes sino las 24 horas del día, proporcionando información útil sobre nuestra salud y estado general.

Estas son las principales funciones generales que caracterizan a Forerunner 55:

  • Monitoreo diario : ofrece la posibilidad de tener un análisis del nivel de actividad durante el día, con conteo de pasos, detección y cálculo de calorías consumidas, análisis de la calidad del sueño y mucho más.
  • Entrenamientos diarios : a partir de los datos registrados, y por tanto del estado físico del usuario y los tiempos de recuperación, proporciona indicaciones para entrenamientos diarios personalizados, asesorando al aficionado sobre qué entrenamiento específico se recomienda realizar según su condición.
  • Garmin Coach : a través de esta opción es posible seguir, directamente en el reloj de carrera y Garmin Connect, verdaderas tablas de entrenamiento gratuitas, diseñadas por entrenadores internacionales, para prepararte adecuadamente para correr distancias de 5, 10 o 21 kilómetros.
  • Natación en piscina : es la aplicación integrada que te permite registrar cada brazada, estilo y número de vueltas recorridas durante tu sesión de entrenamiento, incluyendo ejercicios específicos de natación.
  • Seguridad : proporciona un sistema integrado de reconocimiento y detección en caso de accidente durante la actividad deportiva que envía en tiempo real, si está conectado a su teléfono inteligente, un mensaje de alarma con la posición en la que se encuentra a los contactos preseleccionados.

También hay opciones avanzadas específicas:

  • PacePro Lite : guía al corredor en su preparación, apoyando su carrera en un recorrido precargado de forma analítica y dinámica. No solo indica el ritmo ideal a seguir, sino que lo modifica en tiempo real, adaptándose al tipo de camino que estás siguiendo. Esto es muy útil no solo para carreras urbanas (que aún pueden ofrecer algunos desniveles) sino sobre todo en carreras que implican altas y bajas desafiantes, como las carreras de montaña.
  • Estimación del tiempo final : permite a los atletas seleccionar una distancia y, en base a los datos recopilados hasta ese momento por el sportwatch, tener una indicación aproximada de su tiempo de viaje.
  • Avisos de cadencia : muy útiles, informan al corredor en tiempo real de su progreso, ayudándole a mejorar su técnica y por tanto su rendimiento.
  • Perfiles integrados de deporte y estado físico : para mantenerse en forma y alternar la carrera con otras actividades, proporciona perfiles integrados de diferentes deportes y actividades físicas, que incluyen carrera virtual, natación en la piscina, pilates, entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) y más.
  • Tiempo de recuperación : tras un entrenamiento o una carrera, proporciona al usuario información sobre el tiempo de descanso necesario para recuperar la condición física adecuada para afrontar la siguiente tarea de la mejor forma.

La integración de la tecnología Firstbeat Analytics permite que Forerunner 55 se utilice como una herramienta para el análisis diario del nivel de actividad física y, por lo tanto, del estado de bienestar. Diseñado para ser usado 24 horas al día, 7 días a la semana, detecta el estrés diario y guía al usuario en los ejercicios de respiración para enfrentar un momento de especial agitación.

A través de Body Battery es posible visualizar el nivel de energía de tu cuerpo en la pantalla del sportwatch, pudiendo así identificar el momento más correcto para programar entrenamientos o tiempos de descanso. Con Forerunner 55 también es posible identificar cuáles fueron los momentos de mayor esfuerzo durante el transcurso del día. La opción Sleep Score , si se usa durante el sueño, permite al usuario tener una visión general completa del descanso nocturno al proporcionar una puntuación sobre la calidad de su sueño. Finalmente, para el mundo rosa, seguimiento del ciclo menstrual y el embarazo., ayudan a las mujeres en todas las fases, incluso las más particulares y delicadas de su vida, brindándoles útiles consejos sobre nutrición y actividad física.

No encontramos en Forerunner 55 el altímetro barométrico, soporte para Garmin Pay, cartografía integrada para mapas de ruta y soporte para música. La ausencia de estas características confirma la vocación de este reloj inteligente, propuesto por Garmin específicamente para los entusiastas del running que quieren un dispositivo práctico y funcional para realizar un seguimiento de sus entrenamientos y condición día tras día.

Garmin declara una autonomía de batería de hasta 1 semana en modo reloj inteligente y hasta 20 horas en modo GPS , más que suficiente para las necesidades de uso típicas del entusiasta de las carreras.

Garmin Forerunner 55 - Reloj inteligente para running con GPS, planes de entrenamiento, notificaciones y seguimiento del bienestar, Turquesa
  • Utiliza los perfiles de actividad preinstalados para carrera, carrera pista, natación, virtual run, ciclismo, pilates, HIIT y muchos más.
  • Los entrenamientos diarios recomendados te permiten entrenar según tu nivel de estado físico y el tiempo de recuperación. El pronóstico de carrera te permite tener una orientación de tus tiempos en carrera para 5K, 10K, media maratón y maratón.
  • Sensores GPS, GLONASS y GALILEO para una precisión óptima. Crea tu propio entrenamiento o descarga uno de nuestros planes de Garmin Coach.

Última actualización el 2022-05-19 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados